يُنصح بالإكثار من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون، البيض، والبقوليات.
من نحن ؟ خريطة الموقع إلى الكتاب اتصل بنا وثيقة الإستخدام أنشطتنا شركاؤنا أعلن معنا القائمة البريدية
قبل معرفة اسباب ترهل الجسم وعلاجه يجب الإلمام بالأضرار المترتبة على ترهل الجلد؛ لتحديد حجم المشكلة، ومن الأضرار:
إذا كانت هناك درجة خفيفة من الترهلات لديك، فإن العلاجات المنزلية من الممكن أن تساعدك في عودة الجلد إلى طبيعته وتقليل الترهل، وتعتبر التمارين الرياضية من أهم طرق شد ترهلات الجسم الخفيفة، ومن هذه التمارين ما يلي:
قد تكون علاجات الليزر مفيدة لشد الذراعين والبطن ومناطق أخرى من الجسم، حيث أنها تساعد على تحسين لون البشرة وتحفيز إنتاج الإمارات الكولاجين، وعادة ما تحتاج إلى عدة جلسات حتى ترى النتائج.
موقع صحتك لا يقدم وصفات علاجية وليس بديلا عن الطبيب المعالج.
خلطة القهوة وزيت الزيتون: تستخدم القهوة مع زيت الزيتون كمقشر طبيعي يتم تدليك الجسم به لتحسين ملمس الجلد.
هل يمكن تحسين مرونة الجلد بعد فقدان الوزن الكبير بدون جراحة؟
لا تسعَ لفقدان كمية كبيرة من الوزن في وقت قصير، فقدان الوزن بشكل الإمارات تدريجي يعطي للجلد فرصة للتكيف والتقلص تدريجياً.
الشعور بالانزعاج وعدم الراحة بسبب تداخل الجلد الزائد مع الحركة.
حافظ على ترطيب البشرة، إذ أن شرب كمية كافية من الماء واستخدام مرطبات مناسبة يساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد ومرونته.
بعض الأمراض والمتلازمات التي تؤثر على الأنسجة وتُحدث خللاً فيها.
سيقوم الدكتور بتقديم الاستشارة الطبية اللازمة وتقديم الحلول المناسبة لحالتك. يمكنك حجز موعد عبر موقعنا الإلكتروني أو الاتصال بنا لمساعدتك في تحقيق أفضل النتائج والوصول إلى مظهرك المثالي.
كيف يمكن التخلص من الخفسة في اسبوع واحد فقط مع أفضل دكتور؟